Wer Hunger hat, lebt länger

Wer wenig isst - ohne sich auszuhungern - kann länger leben. Zumindest bei Affen trifft das zu, aber vielleicht auch für Menschen. Viel wen...

Essen ohne Hungergefühl ist schlecht für den Blutzuckerspiegel

Wenn man isst, obwohl man eigentlich keinen Hunger hat, beeinflusst das den Blutzuckerspiegel nach dem Essen negativ. Zugegeben: Ein Riegel...

Alltägliche Nahrungsmittel: Bei welchen Krankheiten sie helfen

Alltägliche Nahrungsmittel können Schmerzen lindern und den Körper auf natürliche Weise regenerieren und schützen. Viele Gesundheitsprobleme...

Diäterfolg: Joghurt verändert hartnäckige Darmbakterien, die das Abnehmen verhindern

Ungesunde Ernährung verändert die Darmflora und verhindert den Diäterfolg, sagen neue Forschungen. Joghurt kann die schädlichen Veränderunge...

Warum das entzündungshemmende Basilikum so gesund ist

Basilikum gehört zu den meist verwendeten Küchenkräutern und ist verwandt mit der Minze. Das Kraut bekämpft Schmerzen, Bakterien und sogar K...

Heilsame Gewürzkombinationen lindern Krankheiten

Die Kombination bestimmter Kräuter und Gewürze kann ihre heilsame Wirkung verstärken. So erzielen Sie die optimale Wirkung für Körper und Ge...

Quitte: die exotische Herbstfrucht

Quitten sind mysteriöse Früchte. Sie ähneln gelben Birnen und eignen sich für herrliche Gelees, Kompotte oder Fruchtmus. Die Herbstfrucht is...